- 1. Gesund und Trainiert
- (Fitness und Gesundheit)
- ... ...) Funktionelles Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur mit Schwerpunkt Rücken, Haltungsschule, Ausgleichsgymnastik. Unterschiedliche Stundenbilder ob Zirkeltraining, Intervalltraining, Matten ...
- Erstellt am 13. März 2012
- 2. Reha-Sport-Gruppen
- (Fitness und Gesundheit)
- Folgende Reha-Sportgruppen bieten wir an: Herzsport Knieschule Brustkrebs-Nachsorge Reha-Rücken-Gruppen ...
- Erstellt am 07. März 2012
- 3. Reha- Rücken Gruppe
- (Fitness und Gesundheit)
- Reha - Rücken fit again Mittwoch, 8.15- 9.15 Uhr bei Melanie Wortmann im kleinen Saal der Korfstraße 4 & Rücken-und Gesundheitstraining ab 27.09.2012 Donnerstag, ...
- Erstellt am 07. März 2012
- 4. Orientalischer Tanz
- (Tanzen)
- ... Einsatz des Beckenbodens kann einigen Rückenproblemen vorgebeugt werden und durch Fehlhaltungen hervorgerufene Beschwerden werden gelindert oder unter Umständen auch ganz zum Verschwinden gebracht. Die ...
- Erstellt am 31. Oktober 2011
- 5. Fitness für Venen und Wirbelsäule
- (Fitness und Gesundheit)
- ... vorzubeugen und schon bestehende zu bekämpfen. Kombiniert wird das Angebot mit Wirbelsäulengymnastik, da man nur mit einem gesunden Rücken die erworbene Bewegungsmöglichkeit auch genießen kann. ...
- Erstellt am 14. Oktober 2011
- 6. Fitness-Gymnastik
- (Fitness und Gesundheit)
- ... Herz-Kreislauf-Training. Wir erarbeiten leichte Aerobic-Choreographien, größtenteils mit dem Step.Anschließend kräftigen wir hauptsächlich die Rücken- und Bauchmuskulatur und schließen ...
- Erstellt am 30. September 2011
- 7. Bodyworkout
- (Fitness und Gesundheit)
- ... Was ist Bodyworkout? Bodyworkout ist ein Ganzkörpertraining mit Gewichten/Hanteln (individuell wählbar vom Teilnehmer). Beginnend mit einem Warm up werden dann Beine, Brust, Rücken, Arme, ...
- Erstellt am 30. September 2011
- 8. Rückengymnastik
- (Fitness und Gesundheit)
- Wir bieten verschiedene Trainingszeiten bei der Rückengymnastik an: Wirbelsäulengymnastik, Montag 9.00 - 10.00Uhr mehr Infos Rücken-Fit, Dienstag 10.15 - 11.15 Uhr mehr ...
- Erstellt am 30. September 2011
- 9. Seniorengymnastik
- (Fitness und Gesundheit)
- ... besser auf eine Leiter steigen können, Wer z.Bsp: Handgelenke und Arme kräftigt, erleidet nicht so schnell eine Radiusfraktur und kann die Einkäufe leichter tragen Wer z.Bsp: den Rücken ...
- Erstellt am 30. September 2011
- 10. Pilates
- (Fitness und Gesundheit)
- ... nach wenigen Trainingseinheiten spürbare Erfolge, wie z.B. Rückenschmerzen, Migräne, uvm adé. Pilates mit Kinderbetreuung Donnerstag, 10.45-11.45 Uhr bei Elisabeth Welteke im kleinen ...
- Erstellt am 09. September 2011
- 11. Aroha
- (Fitness und Gesundheit)
- ... und Gesäß gefestigt. Aber auch der Rest des Körpers kommt nicht zu kurz: Bauch und Rücken werden gekräftigt und erhalten somit mehr Stabilität. Typisch für Aroha ist der ständige Wechsel von spannungsvollen ...
- Erstellt am 05. September 2011
- 12. NEUE Rücken-Gruppe
- (Aktuelles)
- Rücken- und Gesundheitstraining Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr bei Sabine Helfrich in der Sporthalle Grundschule Mitte (Füllerstraße) Gutes für den Rücken mobilisieren, ...
- Erstellt am 17. August 2011
- 13. Startseite
- (Uncategorised)
- ... Walking mit Baby, Gesund und Trainiert, Ballsportgruppe, Yoga, Aroha, Zumba Turnen: Eltern- und Kind-Turnen, Kleinkinder-Turnen, Geräteturnen für Mädchen Gesundheitssport: Rückengymnastik, Pilates, ...
- Erstellt am 15. August 2011
- 14. Startseite
- (TSGO)
- ... GK9BCkGd3js TSGOLied.mp3 Turnen: Eltern- und Kind-Turnen, Kleinkinder-Turnen, Geräteturnen für Mädchen und Jungen Gesundheitssport: Rückengymnastik, Pilates, Beckenboden-Gymnastik, Herzsport ...
- Erstellt am 08. September 2011
