Rund um den Rücken

Mittwoch, 8.30 - 9.30 Uhr

bei Sabine Helfrich

im Rolf Vaupel Saal, 1 OG, Korfstr. 4

Hier kommen neben Übungen für einen starken und doch rundum flexiblen Rücken auch Übungen zum Einsatz, die Schultern und Nacken mobilisieren und lockern. Bauch, Beine und Po werden gekräftigt und gedehnt und somit in ihrer Funktion für die Aufrichtung unterstützt.

Für eine regelmäßige Teilnahme ist die Vereinsmitgliedschaft von 9,00 € im Monat und ein Zusatzbeitrag von jeweils 3,00 € notwendig.

Bei Interesse an einer Schnupperstunde schreiben Sie bitte eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! . Für weitere Informationen sind wir auch telefonisch unter 06171-51860 erreichbar.