Rücken - in der Taunushalle
Mittwoch, 9.00-10.00 Uhr
Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6
Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden!
Kursleitung: Tanja Seifert
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die Erkrankungen und Schäden der Wirbelsäule wie z.B. Bandscheibenvorfall, Arthrosen, schmerzhafte Verspannungen, Gleitwirbel, Morbus Bechterew, Morbus Scheuermann etc. haben.
Mit Spaß und Freude in der Gruppe wird unter fachlicher Anleitung mit gezielten Bewegungen und Übungen, die Muskulatur aufgebaut, die Beweglichkeit gefördert, das Gleichgewicht und die Körperhaltung verbessert, die Körperwahrnehmung geschult sowie die Schmerzen gelindert.
Für eine regelmäßige Teilnahme ist die Vereinsmitgliedschaft von 9,00 € im Monat und ein Zusatzbeitrag von jeweils 6,00 € erforderlich. Das Anmeldeformular für die Vereinsmitgliedschaft können Sie sich hier herunterladen.
Bei Interesse an einer Schnupperstunde schreiben Sie bitte eine Mail an