Zumba
- Details
- Zuletzt aktualisiert am Montag, 19. November 2012 10:46
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Wir haben folgende Zumba-Angebote für Sie:
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Freitag, 17.45-18.45 Uhr mehr Infos
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Donnerstag, 18.45-19.45 Uhr mehr Infos
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Dienstag, 19.00-19.50 Uhr mehr Infos
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NEU Dienstag, 20.05-20.55 Uhr mehr Infos
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NEU Dienstag 11.30-12.30 Uhr mehr Infos
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NEU Freitag 16.30-17.30 Uhr mehr Infos
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NEU Samstag 12.30-13.30 Uhr mehr Infos
Zumba® Fitness – Workout für Tanz und Fitness
Die TSG Oberursel bietet drei Workouts für Zumba-Interessierte an. Unsere Zumba-Trainerin Vanessa Weiß und Yomaira Biling-Perez leiteten unsere Angebote.
Sie sind ausgebildete Zumba-Instructorinnen und besitzen bereits einschlägige Erfahrung auf diesem Sektor.
Zumba® verbindet Elemente aus Aerobic und Intervall Training für Herz- und Kreislauf mit heißer Musik und verschiedenen Tanzschritten.
Seit Beto Zumba® Fitness 1999 in die USA brachte, ist es zu einem Kult geworden, der Tanz und Fitness vereint.
Nun schwabt dieser neue Fitness-Trend nach Europa über.
Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
Der Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Egal ob Anfänger oder bereits Erfahrung mit tänzerischen Elementen gemacht wurde, wer Spaß an Fitness und Tanz hat, sollte sich zu einer Übungsstunde einfinden. Vorrangige Ziele sind Kraft, Körperhaltung, Flexibilität und Koordination zu trainieren und als Nebeneffekt entspannt in den Feierabend zu gehen.
Zumba®- Fitness
Freitag, 17.45-18.45 Uhr
bei Vanessa Weiß
im großen Saal der Korfstr. 4
Leider ist diese Gruppe ausgebucht.
Sie können sich in unserem Fitness-Studio unter 587408 auf die Warteliste setzen lassen.
Die Öfnnungszeiten des Studios finden Sie hier.
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Zumba®- Fitness
Donnerstag, 18.45-19.45 Uhr
bei Vanessa Weiß
in der Sporthalle Grundschule Mitte, Füllerstraße
Leider ist diese Gruppe ausgebucht.
Sie können sich in unserem Fitness-Studio unter 587408 auf die Warteliste setzen lassen.
Die Öfnnungszeiten des Studios finden Sie hier.
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Zumba®- Fitness
Dienstag, 19.00-19.50 Uhr
bei Yomaira Perez
in der Sporthalle Grundschule Mitte, Füllerstraße
Leider ist diese Gruppe ausgebucht.
Sie können sich in unserem Fitness-Studio unter 587408 auf die Warteliste setzen lassen.
Die Öfnnungszeiten des Studios finden Sie hier.
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Wegen der großen Nachfrage unserer Zumba-Angebote ist es leider nicht möglich sich für beide Dienstagsgruppen bei Yomaira anzumelden.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Zumba®- Fitness
Dienstag, 20.05-20.55 Uhr
bei Yomaira Perez
in der Sporthalle Grundschule Mitte, Füllerstraße
Falls Sie Interesse an diesem Angebot haben, können Sie gerne ohne Voranmeldung zum Schnuppern vorbei schauen.Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Wegen der großen Nachfrage unserer Zumba-Angebote ist es leider nicht möglich sich für beide Dienstagsgruppen bei Yomaira anzumelden.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Zumba®- gold
Dienstag, 11.30-12.30 Uhr
ab 30.Otober 2012
bei Ellen Becker
im großen Saal der Korfstraße 4
Zumba-gold ist eine Reihe von Fitnessprogrammen, die speziell konzipiert wurden, um aktiven älteren Erwachsenen, Anfängern oder anderen Teilnehmern, die Abwechslung in Ihrem Training suchen, die aufregenden lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen näher zu bringen.
Das von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierte Tanz-Fitness-Programm ist ein Mix aus Merengue, Salsa, Cha Cha Cha, Cumbia, Flamenco, Tango und Rock´n´Roll.
Das ZUMBA GOLD-Programm schafft eine Party-Atmosphäre.
Es ist leicht und effektiv und gut für Körper, Geist und Seele.
Sie können gerne ohne Voranmeldung an einer Probestunde teilnehmen.
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 3 Euro monatlich für dieses Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Zumba®- Fitness für Jugendliche (ab 14 Jahre)
Freitag, 16.30-17.30 Uhr
ab 2.November 2012
bei Jennifer Stelzner
im großen Saal der Korfstraße 4
Ihr könnt gerne ohne Voranmeldung an einer Probestunde teilnehmen.
Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Zumba®- Fitness
Samstag, 12.30-13.30 Uhr
bei Dominika Ehresmann
im großen Saal der Korfstraße 4
Falls Sie Interesse an diesem Angebot haben, können Sie gerne ohne Voranmeldung zum Schnuppern vorbei schauen.Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft von 7 Euro monatlich notwendig sowie einen zusätzlichen Beitrag von 2 Euro monatlich pro Zumba-Angebot.
Das nötige Anmeldeformular können Sie sich hier herunterladen.
Bilder von der letzten Zumba Party vom 17.03.2012