Überblick über unsere Rücken-Kurse

Hier finden Sie einen Überblick über unsere Rücken-Kurse:

Rücken-Fit IV, Montag 9.00 - 10.00 Uhr mehr Infos Aktuell keine freien Plätze
Rücken-Yoga, Montag, 10.15-11.30 Uhr mehr Infos
Fitness für Venen und Wirbelsäule, Montag 11.30 - 13.00 Uhr mehr Infos
Rücken Meets Pilates I, Montag 18.30 Uhr -19.30 Uhr mehr Infos
Rücken Meets Pilates II, Montag 19.40 Uhr -20.40 Uhr mehr Infos
Rücken Meets Pilates III, Dienstag 9.30 - 10.30 Uhr mehr Infos
Rücken-Yoga, Dienstag 10.45-12.00 Uhr mehr Infos
Rücken-Fit I, Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr mehr Infos Aktuell keine freien Plätze
Rücken-Fit II, Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr mehr Infos Aktuell keine freien Plätze
Rund um den Rücken, Mittwoch 8.30 - 9.30 Uhr mehr Infos
Rücken-Fit für den Alltag, Mittwoch 9:45 - 10:45 Uhr mehr Infos
Rücken-Fit III, Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr mehr Infos
Bauch Beine Po + Rücken Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr mehr Infos

Fitness News

Unsere Pilates Kurse

Pilates, Montag 11.30 - 12.30 Uhr mehr Infos Pilates, Montag 19.00 - 20.30 Uhr mehr Infos Pilates, Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr mehr Infos Rücken meets Pilates I, Montag 18.30 Uhr - 19.30 Uhr mehr Infos Rücken...

Pilates Dienstag- Neu ab dem 01.10.2024

Pilates

Pilates Start: 01.10.2024 Dienstag: 18.00 - 19.00 Uhr Ort: Korfstr. 4, Rolf-Vaupel-Saal, 1. OG Kursleitung: Tatjana Weidmann Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates macht...

Rückengymnastik

Rücken-Gymnastik

Wir bieten verschiedene Trainingszeiten bei der Rückengymnastik an: Rücken-Fit, Montag 9.00 - 10.00 Uhr mehr Infos Rücken-Fit, Dienstag 10.15 - 11.15 Uhr mehr Infos Rücken-Fit , Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr mehr Infos Rücken-Fit...

Fitnessstudio Öffnungszeiten

Fitness-Studio

Am Donnerstag, den 03.10.2024 (Tag der Deutschen Einheit) bleibt das Fitnessstudio geschlossen.

Pilates Freitag

Pilates

Pilates Freitag: 16.00 - 17.00 Uhr Ort: Korfstr. 4, Rolf-Vaupel-Saal, 1. OG Kursleitung: Tatjana Weidmann Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates macht Deinen...

Energy Dance ®

Fitness-Musik-Zumba

Energy Dance® Dienstag, 11.30 - 12.30 Uhr Ort: Großer Saal, Korfstraße 4 Kursleitung: Ellen Beckert Jeder kann mitmachen und jederzeit ohne Vorkenntnisse einsteigen! ENERGY DANCE® ist pure Lebensfreude und soll alle ansprechen, die ein umfassendes Training...

Überblick über unsere Rücken-Kurse

Rücken-Gymnastik

Hier finden Sie einen Überblick über unsere Rücken-Kurse: Rücken-Fit IV, Montag 9.00 - 10.00 Uhr mehr Infos Aktuell keine freien Plätze Rücken-Yoga, Montag, 10.15-11.30 Uhr mehr Infos Fitness für Venen und Wirbelsäule, Montag 11.30 - 13.00 Uhr mehr...

Yoga bei der TSG Oberursel

Yoga

Hier Finden Sie eine Überblick über unserer Yoga Angebote: Durch bewusstes Bewegen, Wahrnehmen des eigenen Körpers und gezieltes Atmen auf der Basis des körperorientierten Hatha-Yoga ist es das Ziel dieses Kurses...

Seniorengymnastik

Fit im Alter

Wir bieten verschiedene Trainingszeiten bei der Seniorengymnastik an: Fit-Senior, Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr mehr Infos Jung-Senioren, Mittwoch 17.30 - 18.40 Uhr mehr Infos Seniorensport, Montag 10.15 - 11.30Uhr mehr Infos Fit-Senior Dienstag, 9.00 - 10.00 Uhr bei Sabine...

Fitness für Venen und Wirbelsäule

Rücken-Gymnastik

Fitness für Venen und Wirbelsäule Montag, 11.30-13.00 Uhrbei Evi Brill im großen Saal des Vereinshauses, Korfstr. 4 Probleme mit den Venen und Krampfadern? Spezielle Gymnastik kann helfen. Daher starten wir mit einem...

Fitness-Gymnastik bei der TSG Oberursel
Die TSGO bietet verschiedene Fitness - Gruppen an: Fit und Fun um Acht, Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr mehr Infos Step-Workout, Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr mehr Infos Power Fit/Body Flex, Mittwoch 18.00 -…
Hatha-Yoga-Flow
Hatha-Yoga-Flow Donnerstag: 19.00 - 20.15 Uhr Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6 Kursleitung: Almut Feltgen Yoga bedeutet Wachstum und Aufrichtung, auf körperlicher wie mentaler Ebene. Indem wir Kraft und Beweglichkeit trainieren, stärken wir immer auch unseren…
Denksport
Denksport Jeder weiß, dass mit zunehmendem Alter die Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung nachlassen. Wie lange jemand geistig fit bleibt, lässt sich zum Teil beeinflussen. Neugierig bleiben & Neues ausprobieren – gut ist alles, was…

Outdoor Fit Camp
Outdoor Fit Camp Mittwoch, 19.00-20.00 bei Damien Preiß Sportplatz, Erich-Kästner-Schule, Bleibiskopfstr. 1 Fitness unter freiem Himmel? Das gibt es bei der TSG Oberursel. Die Sportbegeisterten ab 16 Jahren treffen sich immer mittwochs von 19.00-20.00…
Rückbildungskurse bei der TSG Oberursel
Yoga bei Migräne und Kopfschmerzen
Yoga bei Migräne und Kopfschmerzen Donnerstag: 17.30 - 18.30 Uhr Ort: Rolf-Vaupel-Saal, Korfstraße 4, Oberursel Kursleitung: Verena Grohs Die speziell für Kopfschmerzerkrankungen konzipierten Yoga-Stunden fokussieren sich auf Übungen zur Entspannung und Stressreduzierung, die von gezielten…

Beckenbodentraining
Beckenbodentraining Freitag: 17.15 - 18.30 Uhr Ort: Rolf Vaupel Saal, 1. OG, Korfstr. 4 Kursleitung: Tatjana Weidmann Beckenbodentraining eignet sich für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein…
Zumba
Wir haben folgende Zumba-Angebote für Sie: Zumba: Montag, 18.45 - 19.45 Uhr mehr Infos Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr mehr Infos Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr mehr Infos Donnerstag, 18.45 - 19.45 Uhr mehr Infos Freitag, 17.45 - 18.45 Uhr mehr…
Lungensport
Lungensport Dienstag, 15.45-16.45 Uhr Dienstag, 17.00-18.00 Uhr Ort: Taunushalle, Landwehr 6, Oberstedten Kostenfreie Parklätze sind vorhanden! Kursleitung: Julia Feldmann Durch dieses neue Angebot können Betroffene durch Verbesserung der Herzkreislauffunktion und eine Ökonomisierung der Bewegungsabläufe ihre Lebensqualität entscheidend verbessern…

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